大人にきび＠研究所

　　　大人にきびは、思春期のにきびのように春から夏にかけ、
　　　皮脂の分泌が活発になる時期に見られる、というもの
　　　でもなく、一年中見られるのも特徴です。大人にきびが
　　　できる原因は、肌のターンオーバー、つまり肌の細胞が
　　　生まれ変わるサイクルが年齢とともにうまくいかなくなり、
　　　角質層に異変が見られるようになることにも起因しています。

　　　角質層が硬くなり、毛穴がつまってしまうと大人にきびを
　　　生みやすい状態ができてしまうのです。また、角質層の
　　　バリア機能が低下してしまうこともあって、雑菌で角質層
　　　が汚れ、毛穴をふさいでしまうということもあります。

　　　ですから、肌が乾燥して角質層が硬くなっている乾燥肌の
　　　人にも大人にきびはできてしまうのです。それだけではなく、
　　　大人にきびは、寝不足などをはじめとする生活の乱れによる
　　　ストレス、生理周期によるホルモンの増加によって皮脂が
　　　増加してしまうこと、などによってもできてしまうと
　　　いわれています。

　　　大人にきびは、思春期のにきびのように原因がアクネ菌と
　　　ホルモンの分泌、とはっきりしているわけではなく、
　　　さまざまな要因が絡み合い、さらに体自体の老化による
　　　抵抗力の衰えによってできてしまう、ということが
　　　多いようです。ですから、特定の原因をつきとめ、
　　　それをシャットアウトする、ということが難しいとも
　　　いうことができます。

　　　まずは規則正しい生活をして、スキンケアなどを心がける
　　　ことによって、多少は症状が改善されてくることもあります。
　　　寝不足をしない、食生活が偏らないようにする、ストレス
　　　をためない、など、生活習慣の乱れを取り除き、大人にきび
　　　を予防するようにしたいものです。

■本サイト人気コンテンツ

　　★　あごにもできる
　　★　見分け方を学ぼう！
　　★　皮膚科で治療する
　　★　ケミカルピーリング
　　★　レーザー治療編
　　★　大人にきびと洗顔